1ère place du concours de squat 2017 du club Superphysique
(ou comment se rendre compte de sa propre progression!) Continuer la lecture de « Concours de squat Superphysique 2017- Résultats et podium »
Participation Concours Squats – Club superphysique 2017
J’ai découvert il y a peu le Club superphysique, par l’intermédiaire de vidéos très variées et intéressantes sur la chaine Youtube Rudy Coia. Ce qui me plait particulièrement, c’est l’état d’esprit positif, le respect et l’émulation qui ressort de cette initiative.
Ce Club de musculation propose des concours qui permettent de matérialiser sa progression personnelle en vidéo et de voir, participation après participation, nos progrès (ou pas!) Continuer la lecture de « Participation Concours Squats – Club superphysique 2017 »
Test fitness Janvier 2017
Résultat de mon premier test fitness avec ma Polar V800 : 37 Continuer la lecture de « Test fitness Janvier 2017 »
Quelques petits cookies pour la visite?